Eine gute Versorgung mit Vitaminen  Verfasst: Dienstag, den 18. Oktober 2011 21:43

Jeder, der sein Immunsystem stärken möchte, sollte vor allem auf Vitamin C achten und das Spurenelement Zink. Beide spielen eine große Rolle bei der Wundheilung und haben zahlreiche weitere Funktionen. Es lohnt sich, über die zusätzliche Einnahme von Vitamin-C-Präparaten und solchen mit Zink nachzudenken. Diese können Sie leicht im Versandhandel bestellen.

Zink ist unentbehrlich für den Aufbau der roten und weißen Blutkörperchen. Es transportiert Kohlendioxid aus der verbrauchten Atemluft ab und ist wichtig für Schilddrüse, Leber, Nieren und Gehirn. Gerade im Gehirn sorgt Zink für den geregelten Ablauf neurologischer Signale. Auch bei Prostataleiden ist Zink sehr hilfreich. Die Vitamine E, B1 und B12 können ohne Zink im Körper nicht gebildet werden. Das Spurenelement gilt als wertvoller Radikalefänger. Ein Mangel an Zink wird nach neuen Forschungen mit Schlaganfällen in Zusammenhang gebracht. Inzwischen sind über 200 Enzyme bekannt, die Zink benötigen. Somit kann auch Ihr Immunsystem nicht auf Zink verzichten.

Vitamin C ist an vielen Schutzfunktionen im Körper beteiligt. Auch hier sind es die roten Blutkörperchen, die Vitamin C für ihren Aufbau benötigen. Wichtige Abwehrzellen können ohne Vitamin C nicht existieren. Es fängt Radikale ab, fördert die Aufnahme von Eisen und Kalzium sowie deren Transport im Blut. Damit sorgt Vitamin C für eine optimale Zellatmung, der eine Krebsschutzfunktion zugesprochen wird. Alle positiven Wirkungen auf das Immunsystem hier zu benennen, ist nicht möglich. Mangelanzeichen sind heute Zahnfleisch- und Nasenbluten, schlechte Wundheilung und gemindertes Wohlbefinden. Früher war es die gefürchtete Skorbut. Der Bedarf an Vitamin C schwankt von Mensch zu Mensch und von Situation zu Situation. Bei Stress kann sich das Vitamin-C-Depot schlagartig leeren. Zusätzlich sollten Sie wissen, dass der Körper dieses nicht lange speichert. Es ist besser, mehrmals am Tag kleine Dosen zu nehmen als eine größere.

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Mit der Haut im Gleichgewicht  Verfasst: Donnerstag, den 22. September 2011 01:40

Langsam schleicht sich der Sommer davon. Die Temperaturen fallen, das Laub färbt sich rot und die ersten Blätter rieseln auf den Bürgersteig. Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die kühle Luft. Und nicht nur die Natur befindet sich im Wandel, auch unser Körper ist im Umschwung. Er ist im Ungleichgewicht und bedarf deswegen besonderer Aufmerksamkeit.

So schön es ist in einem Land mit vier Jahreszeiten zu wohnen, so schwierig ist es auch, unser größtes Organ vor der Witterung angemessen zu schützen: Unsere Haut. Jeder kennt das wohl: Draußen tobt ein heftiger Herbststurm und drinnen dreht man die Heizung auf Betriebstemperatur. Es ist dann zwar schnell mollig warm, die Folgen für die Haut sind jedoch absehbar: Die Temperaturunterschiede und die geringe Luftfeuchtigkeit in der Wohnung, trocknen besonders die empfindliche Gesichtshaut aus.

Die Haut fühlt sich unangenehm an, sie spannt und man selbst reagiert mit Stress. Allgemeines Unwohlsein ist vorprogrammiert. Im schlimmsten Fall bekommt die ein oder andere sehr empfindliche Haut Rötungen oder es bilden sich vermehrt unangenehme Hautschuppen.

An dieser Stelle ist Handlung gefordert, schließlich haben wir nur diese eine Haut und die gilt es zu schützen. Im Herbst gibt es besondere Pflegetipps, die es zu beachten gilt: Die Pflege sollte intensiv sein, die Hautreinigung hingegen schonend. Wir wollen die Haut schließlich pflegen und nicht überpflegen und damit noch mehr belasten.

Das Wichtigste ist es, der Haut ausreichend Feuchtigkeit zuzuführen. Das funktiuoniert vor allem mit feuchtigkeitsspendenden Masken, die es schon für einen relativ geringen finanziellen Einsatz im Drogeriemarkt oder Online-Versandhaus zu kaufen gibt. Natürlich ist eine feuchtigkeitsspendende Hautcreme die Basis der Hautpflege im Herbst. Auch ein sanftes Peeling kann der Haut in der kälteren Jahreszeit wieder an Kraft zurück geben, die sie im heißen Sommer verloren hat.

Das Schlüssel für eine optimale Hautpflege im Herbst ist also die Feuchtigkeitszufuhr. Beachtet man die entsprechenden Hinweise auf den Pflegeprodukten, wird die kühle Jahreszeit kein Problem mehr für die empfindliche Haut sein.

 

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Shops und Foren für Fans von DVDs und Video  Verfasst: Montag, den 18. Juli 2011 14:49

Audio-und Video Fans sind ständig auf der Suche nach guten und günstigen Onlineshops und Versandhandel sowie entsprechenden Foren. Bitte sehr, hier erhalten Sie einige Anregungen, Hinweise und Empfehlungen für entsprechende Shops und Foren, aus dem Audio- und Videobereich.

Die besten Audio- und Video-Onlineshops
Im Internet gibt es natürlich einige Tausend Online-Shops im Audio- und Videobereich. Audiovision-shop.de ist solch ein Onlineshop mit einigen Hundert Produkten. Vom CD-Player und DVD-Player, über Receiver bis hin zu Tuner ist in diesem Online-Shop fast alles zu haben. Selbst Plattenspieler, für Musikliebhaber und Sammler, sind hier im Angebot.
Oder den Softwareload.de Shop. Auch hier gibt es reichliche Angebote im Audio- und Videobereich. Im erstgenannten Onlineshop, wie auch bei den meisten Anbietern im Internet, kann eine Bestellung sofort aufgegeben werden. Die Zahlungsart ist meist Vorkasse oder per Nachnahme. Als registrierter Kunde ist oftmals auch eine Bestellung auf Rechnung möglich. Hier sollte man sich genau im Internet informieren und entsprechend den Anbieter kontaktieren.

Die besten Foren
Auch Audio- und Video Foren gibt es im Internet reichlich. Bei der Sucheingabe fällt zuerst audiovideoforum.de auf. Dieses Forum besteht seit neun Jahren und erfreut sich, bei sehr vielen Musik- und Heimkino Fans großer Beliebtheit. In Sekundenschnelle kann man sich kostenlos registrieren lassen und schon hat man seinen Account. Auf solchen Foren wird sich ausgetauscht und schwierige Fragen und Probleme können die Forenmitglieder dann unter sich lösen.
Oder hifi-forum.de ist auch solch ein Forum. Wer sich für solche Foren interessiert, sollte einfach mal im Internet recherchieren, denn auch hier gibt es, bei einer Suchanfrage, ungefähr 775.000.000 Suchergebnisse. Einfach mal reinschauen, sich die einzelnen Portale und Foren anaschauen und dann einfach mal eine kostenlose Registrierung ausprobieren. Eines ist sicher, auf Grund des vielfältigen Angebot im Internet wird hier jeder seinen Onlineshop und das entsprechende Forum finden.

Audio und Video-Blogs

Auch Blogs gibt es zu dem entsprechenden Themenbereich eine Menge wo man ausführlich über sämtliche Themen informiert werden kann. So gibt es Blogs, die sich eher auf das technische und die Hardware beziehen, und andere Blogs, wie z.B. TVMinder, die sich direkt auf verschiedene Programme sowie DVDs konzentrieren und daher eher was für Fans von Serien und TV-Filmen sind.

Viel Erfolg und viel Spaß bei der Suche !

 

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An den richtigen Stellen gespart  Verfasst: Montag, den 15. März 2010 23:11

Als gelungenes und zugleich hochwertiges Gesamtergebnis kann das neue Aloe Vera Trinkgel, das aus dem Hause DocVital stammt, überzeugen. Es besticht durch beste Inhaltsstoffe, eine makellose Zusammensetzung und eine überzeugende Qualität. Dabei hat es sich DocVital mit mehr als 30 Jahren Erfahrung nicht nehmen lassen, an den richtigen Stellen zu sparen. Während man in dem Unternehmen zum einen auf die zusätzlichen Vertriebswege verzichtet, realisiert man zum anderen eine Produktqualität, die durchaus als einmalig bezeichnet werden kann. Doch bei den neuen Produkten der AroVera™ Serie wurde noch an einer weiteren Stelle gespart, die dem Stil von DocVital in vollsten Zügen gerecht wird. Es handelt sich um die Verpackung. Auf unnötiges Verpackungsmaterial wird bei dem Hersteller seit jeher verzichtet und auch bei dem AroVera Aloe Vera Trinkgel bleibt man diesem Motto treu. Immerhin kann die Qualität des Nahrungsergänzungsmittels allein durch die Inhaltsstoffe überzeugen. Auf funkelnde Verpackungen und glitzernde Schriftzüge wurde somit zu Recht verzichtet. DocVital hat sich für diese Sparsamkeit an den richtigen Stellen durchaus das Biosiegel nach der EG-Öko-Verordnung verdient.

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